練習不生氣:當你能改變思考,整理情緒,人生就開闊
- 有川真由美,遠流,出版日期:2013/05/01
你一定要知道的化解壞情緒101種方法 如果想珍惜有限的時間,就必須趕走無意義的憤怒情緒。 當你覺得快要發怒時,請告訴自己:「生氣就是認輸。」 聰明如你,不會採取強硬態度,溫和...more
定價:270元- 優惠價9折 243元
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學習茶道,簡單擁有氣質生活! Step by Step超強圖解跟著做,體驗最正統日式美學。 本書內容涵蓋日本茶道的歷史、精神解析,並深入淺出告訴讀者如何經由茶道的各種學習與擺設、禮儀、茶室空間體會...more
愛上一個人靠際遇,持續愛一個人靠努力 真正的親密,是在相處中能夠做自己而不必虛假,並容許別人也能如此, 容許對方與你意見不同時,不去說服、糾正或改變對方。 當一個人有能力面對自己...more
馮云,一位從小化妝師起家的廣告事業總監; 從身無分文到億萬資產;從肉腳變成超級鐵人; 從40歲變回28歲的體態; 從老愛不對人到遇見真命天子…… 這些不是幻想也不是奇蹟、更不會遙不...more
三大院所四大營養師傳授你最精髓的食物採買法則、搭配宜忌&嬰幼兒飲食的營養祕訣!你就是全家專屬的營養師 菜市場裡蔬果肉類琳瑯滿目!怎麼挑才能讓寶寶吃得安心又營養?讓權威營養...more
「老師,在數學課上講這些,真的可以嗎?」 一個重度數學狂熱分子vs. 一群聞「數」色變的數學憂等生 速配指數比絕對零度還低的師生組合 竟翻轉出一連串完全越界、瀕臨失控的超展開數學教室…&h...more
坊間流傳著一句話:「微積分,真喜歡!」這句話不知道是誰說的,但對於大多數的人而言,這可不是什麼真喜歡或假喜歡,而是「微積分,真討厭!」 本書作者對微積分著實下了一番功夫。倒不是因為這...more
亞馬遜網路書店★★★★★五星完美推薦! 不是將就不夠好的自己, 而是用更自在的方式達成心目中最完美的樣子── 一本最能帶來幸福的完美禮物! ◆你是否經常面臨以下狀況…… ...more
針對各年齡層女人一生必會遇到的15種問題量身打造的天然、溫和、無副作用【漢方養生法】照著凍齡女醫師保健祕訣做,不生病、不易老、不發胖 成為女人的第一個象徵--月經,每個月一次,痛起來要人命...more
一天一杯「蔬果汁」,從內而外改善你的體質,有效遠離高血壓! 美容養顏 x 預防高血壓 x 清腸排毒 高血壓Get Out!!養成良好的飲食習慣,讓你預防和控制高血壓事半功倍。 ...more
65萬人感動推薦! 有些話,如果能夠早點說出口, 結局會不會有些不一樣? ★精緻盒套包裝,隨書附萬用表白頁和獨家版Dorothy繪製明信片4款★ 對家人、朋友、情人、自己,我們也許都有一句說不...more
大腦是全宇宙最複雜的設備,它的小問題影響可大了! 為何人類天生就不擅長記憶臉孔、名字與日期?為何你我如此容易受廣告蠱惑?商人與政客又如何利用大腦機制來操控人們的價值觀及信念?...more
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「一本讓怕蟲的人也愛不釋手,你絕對會想擁有的生物圖文典藏書」 世界上唯一一座寄生蟲博物館「日本目黑寄生蟲館」權威監製 6大類別、38種世界上最令人歎為觀止的生活型態 專業詳實解說...more
關於夢想與失望,選擇與無法選擇的異鄉人「我們」的抵達之謎。 這是幾名菲律賓移工在台灣的故事。獨特、無以複製、不容簡化歸類,我們有幸貼近陪同,唯老老實實記錄下來。──顧玉玲 這一本「他者」...more
史上第一本專屬女人的營養學! 已經35歲了,好孕一直還沒到? 每個月好朋友來都讓你感到痛不欲生? 年紀輕輕就常常有偏頭痛的問題? 每晚都要數羊才能入眠? 弄懂女人營養學,健康一生,再也不用找...more
你必須先「是」真實的自己, 接著「做」你應該做的事, 最後才能「擁有」你想要的東西。 超過一千萬的讀者認為此書改變了他們的生命 亞馬遜網路書店、圖書館週刊書評推薦 ...more
導正錯誤的生活常識,建立正確觀念,每天改變多一些,你就能輕鬆掌握健康! 14種日常生活小常識+多種改善常見慢性病的96道食譜+16種不可忽視的心理健康疾病介紹+每日常見主食營養成分表 本...more
生命經歷過的痛苦,因愛失落的傷口,不明就裡的分離和消失,那些說不出的心痛,與表達不出的哀傷……其實,你受傷了。 願這本書,陪伴著想要好好學習關係這人生大議題的閱讀者。我們都可以...more