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週一週四2天輕斷食，8週瘦8公斤不減胸！：超瘦用3D甩油飲食法，全身肥肉斷捨離！事業線、馬甲線都完美！

• 宋侑璇，蘋果屋，出版日期：2014/11/21

想變瘦還要不減胸，怎麼可能？ 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」， 週一：消化週末假日大餐，讓腸胃休息！ 週四：再少吃點，準備迎接週末狂歡日！ 如此「有計畫節...more

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讓憂鬱變微笑的20個好習慣：精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習

• 宮島賢也，大樹林，出版日期：2014/02/27

憂鬱的人都有獨特的「讓自己變憂鬱的想法」 藥物只能暫時麻痺症狀，根本治療才能真正擺脫憂鬱 本書方法不用花錢、不用藥物、工具， 只需要一顆願意嘗試改變的心 跟著「不用藥的...more

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領悟食物的力量，我從末期癌症重生

• 高遠智子，如何，出版日期：2015/03/25

★日本2014年健康書年度排行榜第五名！半年銷售破20萬本，撼動生命的奇蹟故事！ ★奪走人命的不是癌細胞，而是不能吸收營養的身體，和放棄一切的心。 原本悲哀無望的人生，因為一口番茄而翻轉， 曾...more

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幸福媽咪懷孕週記：好孕．養胎．安產全記錄

• 陳艾竹/編著，樂媽咪，出版日期：2015/05/06

一本準媽咪的安心孕產實用書！ 介紹最重要、最實用的孕產及胎教知識 陪伴準媽咪，安心養胎，迎接健康寶寶的誕生！ ★收錄最精華、最重要的孕產知識，產前安心、產後開心 ★介紹最有效的胎教法...more

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峰與谷：超越逆境、享受順境的人生禮物

• 史賓賽．強森，平安文化，出版日期：2009/11/30

《誰搬走了我的乳酪？》、《禮物》寓言之王 史賓賽．強森耗費二十餘年的心血之作！ 幫助你脫離人生低谷，迎向生命高峰！ ●橫掃紐約時報、出版家週刊、華盛頓郵報、今日美國報、丹佛郵報、邦諾書店、美國...more

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「一菜一湯」的健康奇蹟：吃出驚人自癒力！日本食養專家50年不生病的飲食祕訣，過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷，通通改善！

• 若杉友子，采實文化，出版日期：2014/11/27

「一菜一湯」，吃出驚人自癒力！ 想戰勝疾病，飲食「反璞歸真」是關鍵。 日本食養專家50年不生病的「飲食祕訣」 貧血、過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷，通通改善！ ◎一學就會！76...more

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一個人的療癒：真正的放下，是你不介意再度提起

• 約翰．詹姆斯、羅素．傅里曼，大是文化，出版日期：2011/09/27

人，之所以快樂，並非刻意忘記失落，而是學會了療癒自己。幫助全球數百萬人的最佳療癒著作，中文版首度問世 世界上最快樂的人，也會有感到失落的時候，當自己或是別人感到失落時，我們最常說...more

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國家地理 火星零距離 好奇號任務全紀錄：人類史上最偉大的探險故事

• 馬克．考夫曼，大石國際文化，出版日期：2015/05/19

翻開火星探險嶄新的一頁！ 現在最熱門的太空探索話題 火星，這個人類既熟悉又陌生的星球，究竟有沒有傳說中超乎人類想像的神奇文明？火星上是否也有其他生命呢？ 火星是太陽系的第四顆行星，...more

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吃出天生燃脂力，成功減重20公斤！：日本實證派美女營養師「零肥胖」秘技大公開！

• 伊達友美，蘋果屋，出版日期：2015/03/13

成功減重20公斤?日本瘦身專家伊達友美說： 有效的「瘦身飲食法」， 要能「一邊吃愛吃的東西、一邊瘦」， 而且一瘦就是一輩子！ 你真的知道「怎麼吃會瘦」嗎？ □拒絕「米飯」、...more

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薑黃(鬱金)的科學觀

• 張慧敏，正義，出版日期：2013/09/10

◎各國科學家研究發現『薑黃素』具有抗發炎、抗氧化、清除自由基、抗癌、保護心血管作用！ ◎促進消化，減輕、腸負擔等各種作用！ ◎具有潛力開發為癌症、糖尿病、高血脂、心臟病、關節炎、皮膚...more

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航空工程(飛行原理)概論與解析

• 陳大達，秀威資訊，出版日期：2013/05/29

二專、二技、大學、高考＆民航特考用書特別收錄101年民航特考飛航管制、航空駕駛試題詳解 本書結合航空界高考與民航特考的考題，利用簡明的文字描述飛行的各種原理、飛機結構的運用以及飛行現象的解釋...more

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過猶不及：如何建立你的心理界線

• 亨利．克勞德、約翰．湯森德，道聲，出版日期：2001/03/01

你的生活失控了嗎？別人老是佔你的便宜嗎？ 你很難向別人說「不」嗎？ 你因為願望沒有實現而對生命失望嗎？ 人常常專注在要有愛心、避免自私自利，但往往淪為忙亂的一群，生活沒有次...more

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1分鐘治好腰痛：名醫治不好的腰痛，2顆網球幫你搞定！

• 酒井慎太郎，楓書坊，出版日期：2013/08/05

被譽為「擁有神之手」、要預約7年才能見到的治療師──酒井慎太郎腰痛自療秘技首度公開：只要1分鐘x 2顆網球，輕鬆揮別腰痛困擾！日本知名藝人、職業運動員……上百萬病患共同見證！ 想戰勝腰痛，就要先了...more

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FBI為什麼懂得讀心術

• 夏德忠，悅讀名品出版社，出版日期：2014/02/12

來源於犯罪心理學的側寫術 推理術，實際的工作卻是「歸納」多於「演繹」，換言之， 即是觀察某事件的特別要素，再據此做出更廣泛的結論。 簡單的說就是把自己想像成別人並進入別人的思考模式，進而揣...more

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只要好好過日子

• 阿飛，悅知文化，出版日期：2015/03/20

繼2014年台港星馬各大書店心理勵志暢榜書《致 那些事與願違的愛情》之後， 姐妹淘網站駐站人氣作家‧阿飛再度推出新書。 這次的他，不只談感情，還要陪你過好日子。 ★本書由成長、與人之間、愛情...more

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接受不完美的勇氣：阿德勒100句人生革命

• 小倉廣，遠流，出版日期：2015/02/01

◆一切取決於自己 阿德勒說：認同、接受自己的不完美；認同、寬待對方的不完美。 他認為：不完美也沒什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。 阿德勒心理學，是帶給人「勇氣」的心理學。 ...more

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生化博士教你看懂食品標示：揪出潛藏地雷成分、化學添加物、反式脂肪的實戰筆記

• 鄺易行，和平國際，出版日期：2014/05/01

三聚氰胺、塑化劑、毒澱粉、食油造假…… 層出不窮的食品安全風暴狂掃臺灣， 一般相信仍有「食安地雷」未爆。 政府把關不可靠，我們該怎麼做才能自保？ 生化博...more

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神奇的肝膽排石法

• 安德烈莫瑞茲，原水，出版日期：2010/03/19

別等到有肝膽疾病才看！ 這是你能為自己健康所做的，最重要且最棒的一件事！ 最詳盡的肝膽淨化聖經 ◎全球銷售超過100萬冊，風靡美國、德國、俄國、巴西、西班牙……等十餘國。 ◎網友口碑轉載《癌症不是病》...more

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極地熊寶貝

• 國家地理頻道製作團隊，博客來出版，出版日期：2008/01/10

★歷時15年，超過800個小時，國家地理頻道製作團隊製作的《極地熊寶貝》紀實故事完整收錄 ★獨家提供．可愛動人的北極熊拿努家族與海象席拉家族照片 一段關於親情與成長的故事，就發生在地球最北端的冰...more

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吃出天生燃脂力，成功減重20公斤！：日本實證派美女營養師「零肥胖」秘技大公開！

• 伊達友美，蘋果屋，出版日期：2015/03/13

成功減重20公斤?日本瘦身專家伊達友美說： 有效的「瘦身飲食法」， 要能「一邊吃愛吃的東西、一邊瘦」， 而且一瘦就是一輩子！ 你真的知道「怎麼吃會瘦」嗎？ □拒絕「米飯」、...more

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