最完整的產後飲食宜忌,一本就受用!:掌握調理身體的黃金關鍵期,改善體質一輩子
- 李敏,漢宇,出版日期:2014/10/01
產後飲食禁忌多,大家的說法紛亂不一致, 到底哪些東西能吃?哪些東西不能吃? 現在開始不要再道聽塗說了! 做好產後身體調理,打好一輩子的健康基礎! ◆ 針對產褥期、哺乳期、斷奶期各階段適合...more
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百病起於寒
- 進藤義晴,進藤幸惠,方舟文化,出版日期:2014/01/28
甩病從排寒開始! 身體自救的祕密 醫生找不出原因或無法根治的病,其實還有機會康復。 ◆風靡日本! 30年來救命人數多到無法估計! ◆日本排寒療法之父、半身浴與足湯的倡導者!...more
定價:280元- 優惠價79折 221元
按摩解剖書
- 艾比.埃爾渥斯、佩吉.奧特曼,木馬文化,出版日期:2011/05/17
最完整的全身按摩指南!讓情人增溫、家人更親密的重點按摩! 內含彩色的全身海報,對身體每處都有解剖和按摩手法的詳盡引導。 運動者必備!減低肌肉傷害、疤痕產生。 按摩不能說按就按!教你...more
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你所不知道的──牛樟芝:權威專家教你認識:抑癌、保肝、降血脂的「台灣之寶」
- 王升陽,蘋果屋,出版日期:2011/11/10
牛樟芝不是「仙丹」,但經過專家研究發現,這項「台灣國寶」的確具有獨特的「生理活性成分」,也因而含有極為寶貴的「生理活性功能」,包括抗腫瘤、抗病毒、抗發炎、抗氧化……等,對於「對抗重大病症」...more
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圖解彈力帶穴道按摩3D曲線操:瘦肩臂、提臀、細腿、縮腰腹(雙重超值好禮隨書附贈:15分鐘彈力帶運動示範DVD1片標準規格彈力帶1條
- 田宜民,和平國際,出版日期:2012/07/01
最適合東方人體型史上唯一彈力帶、穴道按摩二合一 在日本蔚為風行的彈力帶,具有促進健康、塑造曼妙身材的效用。 本書更進一步將彈力帶結合中醫的特效穴位概念,針對五大部位:臀部、腰腹部、大腿...more
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神奇的曼陀羅:心靈舒壓彩繪書【單書版】(3版)
- 瑪莎.巴特菲德,華泰文化,出版日期:2012/10/17
亞馬遜網路書店 全球五顆星★★★★★推薦美國遠見夢想獎(COVR)年度最佳自我提升書 曼陀羅梵文本意為「圓形」或「中心」,引申作「以圓形代表宇宙;以方形代表地球與人為世界」的圖形。本書內含200個源自...more
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中醫人生:40場思考中醫、探索生命的對話,一個老中醫的問醫、習醫、行醫之路
- 婁紹昆/著,婁莘杉/整理,漫遊者文化,出版日期:2015/04/14
一位老中醫的傳奇求醫記,文革磨難下卻能熟讀經典、巧遇高人, 十年磨練悟得《傷寒論》精髓,從小學教師翻身成為全國知名中醫, 進而理解中醫治病養生的岐黃之道。 溫州名中醫也是當代重要經方家...more
定價:480元- 優惠價79折 379元
(0~6歲)讓寶寶健康成長的70道斷乳食譜:可以安心享用的好食物料理(附贈:黃色迷你矽膠軟鍋)
- 健康生活編輯部,和平國際,出版日期:2014/05/01
使用本書以及黃色迷你矽膠軟鍋的3大特色 ★按照食材特性清洗、分裝,將備製好的食物放進小碗中予以加熱,即可輕鬆讓寶寶享用食物! ★好拿、不怕破!不論是放在桌上、讓寶寶練習抓捏,不用擔心...more
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