超簡易八段錦一本通:筋長一寸,壽延十年!拉筋活血「精華動作版」。5分鐘學會【8招讓推拿師臉變綠的養生操】!
- 林勝傑,蘋果屋,出版日期:2012/10/18
百萬人都說讚,史上最強「八段錦」!台灣唯一正宗少林派傳人親自傳授少林養生功法,8個動作,防治百病!連北京中央電視台,都專程赴台拍攝專題報導! 本書為「精彩大圖版」,全書採用超大字體+特...more
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超效命中取穴100%!:圖解經絡穴位按摩速查大全(獨家附贈:找穴速易通!人體標準穴位掛圖)
- 賴鎮源,活泉,出版日期:2015/04/22
獨創「左文右圖速效取穴法」! 一穴一圖解,手把手教你靈丹妙藥身上找! 疏通經絡,祛病起效最關鍵; 3秒鐘尋穴得來速,久按成良醫; 神準配穴法,隨按見效,一解身體的煩心事兒! ...more
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血液循環,95%的病自己會好:日本人天天做的33堂排毒課
- 福田稔、福田理惠,采實文化,出版日期:2012/04/30
體溫超過39.9度(瞬間體溫,不是發燒的高溫),癌細胞就會死亡。日本免疫權威教你33個簡單方法,半身浴(10分鐘就夠了)、按摩,「血液循環」好,病自己會好。 有感冒前兆(吞口水會痛、流鼻涕、頭暈…...more
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睡眠學校:揭開睡眠奧祕,為何想要成功快樂,要睡飽一點?
- 李察‧韋斯曼,三采,出版日期:2015/06/05
睡著後的八小時, 你知道你在做什麼嗎? ★《怪咖心理學》、《撕掉勵志書》暢銷作家李察‧韋斯曼暢銷作家最新力作 ★亞馬遜書店讀者四星半好評推薦 ★同時打動科普、心理勵志與健康類讀...more
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32℃警戒:小心熱傷害、中暑
- 朱柏齡,大塊文化,出版日期:2015/04/27
地處海島型氣候的臺灣,夏天酷熱外,溼度又高,氣溫只要超過32℃,溼度超過60%,就是一個要小心的警戒線!如何避免各種的熱傷害與中暑,是每一個人必須要懂得的自保生活常識;預防之外,發現身邊有人中...more
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飲食的相宜與相剋速查圖典(革新版)
- 胡維勤,心經典文化,出版日期:2014/03/03
111種必吃食物的1000多組相宜與相剋搭配 36種藥物宜忌、12種特定對象宜忌、51種病症宜忌 圖文對照、內容詳盡、指導健康養生的飲食 出版至今狂銷200,000冊 不可不知的飲食搭配...more
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愛你,想你,恨你:走進邊緣人格的世界
- 傑洛.柯雷斯曼、郝爾.史卓斯,心靈工坊,出版日期:2005/10/14
※她是你從小認識的朋友,原本對你百般信賴,卻因為一件小事就氣沖沖指控你,全盤否定過去的友誼;過幾天又打電話來,依舊跟你親暱熱絡,好像你們倆之間什麼都沒發生過。 ※他是你的上司,昨天明明...more
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癌症不用怕:罹癌再找回快樂很簡單
- 社團法人中華民國癌友新生命協會,瑞蘭國際,出版日期:2015/05/21
您害怕癌症嗎? 您自己、或是週遭的親朋好友正和癌症奮戰嗎? 癌症不用怕!罹癌再找回快樂真的可以很簡單! 千呼萬喚始出來的《癌症不用怕》一書, 是由最了解癌友、輔導癌友最用心的「癌友新生命...more
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