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讓硬梆梆的身體筋．鬆．快！5分鐘鬆筋活血伸展操：少林寺傳人天天都在練的「易筋經」，讓你筋鬆脈活氣血通，不胖不老不痠痛！

• 林勝傑，蘋果屋，出版日期：2013/09/05

(隨書附贈：正宗名師示範版60分鐘教學DVD) 頭昏眼花、腰痠背痛、手麻腳無力、全身硬梆梆，原來，都是「筋太緊」惹的禍！ 少林武僧用來鬆筋活骨的「易筋經」，就是「史上最強鬆筋術」...more

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逆轉腎超特效飲食：養腎就是養命，腎不虛、人不老、百病除！

• 章友康,張曄,莫非凡，繪虹企業，出版日期：2014/10/03

養腎就是養命，腎好身就強！ 名醫獨創強腎護腎飲食法， 養腎、補腎、保腎、健腎一次到位， 腎不虛、人不老、百病除！ 腎為先天之本，養腎「食」為先， 47種明星食材、12種對症養腎、7大腎病...more

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食物代換速查輕圖典

• 王柏勝、林芸甄、邱敏甄、□美瑜、郭常勝，三采，出版日期：2009/11/04

★史上最強！全新開發的食物份量代換法！★有糖尿病、腎臟病或是瘦身需要的人全都適用！★１比１實物大圖解，讓你不用再秤重算份量啦！ 國外暢銷佳績 / 得獎紀錄奇美醫學中心營養師團隊開發...more

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「一菜一湯」的健康奇蹟：吃出驚人自癒力！日本食養專家50年不生病的飲食祕訣，過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷，通通改善！

• 若杉友子，采實文化，出版日期：2014/11/27

「一菜一湯」，吃出驚人自癒力！ 想戰勝疾病，飲食「反璞歸真」是關鍵。 日本食養專家50年不生病的「飲食祕訣」 貧血、過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷，通通改善！ ◎一學就會！76...more

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伸展聖經：30周年全新修訂版

• 包柏．安德森，天下文化，出版日期：2011/05/20

全球最知名的伸展權威，綜合多年經驗發展而成的全方位伸展法，無須高超的技巧，沒有繁複的動作，更不會對身體造成負擔，針對不同年紀與職業，配合每個人的運動習慣，只要你願意，每天伸展10分鐘，就能徹底...more

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圖解中醫經絡、穴位教科書

• 兵頭 明，楓書坊，出版日期：2014/03/31

日本亞馬遜網站讀者4顆星超高好評！ 中醫經絡、穴位初級入門指南 本書以淺顯易懂的文字說明、一目瞭然的插圖及表格，解說中醫的核心概念，即使是從未接觸過中醫學領域的讀者也能輕鬆閱讀。 ...more

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人體使用手冊1(二版)

• 吳清忠，達觀，出版日期：2014/05/01

★多數慢性病，是我們錯用了身體的結果。我們需要的，不是靈丹妙藥，而是一本正確的人體使用手冊。 ★正確的觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。 ★很多人身體力行的奉行本書...more

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癌症不是病

• 安德烈．莫瑞茲，原水，出版日期：2009/05/24

終止奮戰！你需要看待癌症的另類觀點！ 如何對自己的健康負起責任，從「癌症受害者」轉變成「健康創造者」？治療癌症不必以毀滅細胞為代價，而是要移除癌症過度成長的原因！ 癌症不是對你身體的攻擊，...more

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