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酒療:防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統,你想像不到的養生良方,喝對酒不生病!

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研究發現,每周飲酒1~3次者罹患心血管疾病的比例,比不喝酒者少44%! 少飲有節,掌握宜忌,喝對了,酒就是養生良方! 本書超過50種酒療配方、功效、宜忌、對症和入藥用法 喝什麼?如何喝?何時喝?...more

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運動傷害圖解聖經:預防、診斷、治療、復健

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林書豪2012年左膝半月軟骨撕裂曾雅妮2012年腳踝扭傷盧彥勳2011年背部受傷與腳踝扭傷陳偉殷2011年大腿內收肌拉傷王建民2009年右肩關節囊韌帶撕裂蘇麗文2008年左膝十字韌帶與前副韌...more

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43個你一定要知道的長壽密碼

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讓您長壽一輩子 長壽的關鍵密碼隱藏在書中,快來破解吧! 預防疾病從飲食做起,掌握這43個長壽密碼,製作完美的均衡飲食,擁有健康和長壽的人生! 走遍25個國家61個地區,採集一...more

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百病起於寒

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甩病從排寒開始! 身體自救的祕密 醫生找不出原因或無法根治的病,其實還有機會康復。 ◆風靡日本! 30年來救命人數多到無法估計! ◆日本排寒療法之父、半身浴與足湯的倡導者!...more

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吃對全食物(下)

吃對全食物(下)

  • 陳月卿,天下文化,出版日期:2015/03/31

從土地長出的真食物,是大自然的恩賜 富含營養的好食物,是維護健康的關鍵 選擇吃全食物,是人類最聰明的飲食方式 純天然˙全營養˙極簡單˙超美味 專為新手媽媽、忙碌的職業婦女、愛自己的單身...more

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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法

1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法

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0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食:130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀

0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食:130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀

  • 王安琪,朱雀,出版日期:2011/03/01

副食品、主食、便當、點心和飲品全都有,解決0 ~ 6歲寶貝每天該吃什麼的問題,是爸比媽咪必備的嬰幼兒食譜,也是送給新手媽咪最好的禮物! 書中介紹的料理、點心和飲品,都是作者平日在家製作...more

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8大醫師共同編著,教你如何活化大腦抗失智 全彩圖解步驟教學,影音DVD解說示範 專科醫師經驗分享,9種你該知道的輔助療法 關心家中長輩,就從全家預防失智開始 吃藥不是唯一的解藥,瞭解如何預防治...more

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