食油危機:吃錯油,會失智!?
- 王康裕/著,周妙芳/審定,大喜文化,出版日期:2015/06/06
首次公布,油商不告訴你的秘密 王康裕老師獨家研發30道椰子油食譜 7個問題讓你解決,食油危機 椰子油能治療癌症、糖尿病、肝臟疾病、阿茲海默症等疾病! 我們都說「健康,是吃出來的...more
定價:280元- 優惠價79折 221元
癌後更美麗:一本消除癌細胞的全方位保養書,讓你免於癌症威脅,壞細胞變少、好細胞變多!
- 娘娘,三采,出版日期:2014/11/07
一本最完整的癌後生活保養書,照著做身體比癌前更健康美麗,成功抗癌! 癌後作者透過自我保養,從身體、心理、運動到癌友的生活起居, 詳實的記錄讓身邊親友在面對癌友的同時, 如何順利地...more
定價:320元- 優惠價9折 288元
睡眠學校:揭開睡眠奧祕,為何想要成功快樂,要睡飽一點?
- 李察‧韋斯曼,三采,出版日期:2015/06/05
睡著後的八小時, 你知道你在做什麼嗎? ★《怪咖心理學》、《撕掉勵志書》暢銷作家李察‧韋斯曼暢銷作家最新力作 ★亞馬遜書店讀者四星半好評推薦 ★同時打動科普、心理勵志與健康類讀...more
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痛風‧高尿酸 超特效飲食:吃好每日3頓飯,4週尿酸立即降!
- 張奉春,繪虹企業,出版日期:2014/07/04
小心!痛風會造成洗腎、心臟病、腦中風! 名醫教你完全戰勝痛風的飲食關鍵, 獨創降尿酸飲食法,不再痛起來真要命! 126道低普林特效食譜大公開 58種特效食材、6大飲食方案...more
定價:320元- 優惠價199元
唉唷!這些惱人的小麻煩:輕鬆搞懂疫苗、流感、細菌與病毒
- 黃瑽寧,天下雜誌,出版日期:2012/06/05
唉唷!這些惱人的小麻煩新手父母別緊張!讓黃瑽寧醫師健帶您輕鬆搞懂疫苗、流感、細菌與病毒 小孩生病,誰是元兇?搞清楚敵人是誰,一切輕鬆搞定。 不管小孩打預防針還是莫名其妙發高燒,...more
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伸展聖經:30周年全新修訂版
- 包柏.安德森,天下文化,出版日期:2011/05/20
全球最知名的伸展權威,綜合多年經驗發展而成的全方位伸展法,無須高超的技巧,沒有繁複的動作,更不會對身體造成負擔,針對不同年紀與職業,配合每個人的運動習慣,只要你願意,每天伸展10分鐘,就能徹底...more
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抗癌這樣吃:20年癌症病房營養師的飲食筆記
- 王麗民,三采,出版日期:2011/10/28
這不是一般的癌症食譜書,而是一本最接近真實,貼近患者心底需求的食療照護筆記。 「吃」對一般人而言,是多麼享受的一件事情,但罹患癌症後,病人通常食不下嚥,甚至連味覺都消失,「好好吃...more
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身體前彎及髖關節伸展瑜伽:矯正骨盆、強化肌群、遠離疼痛的身體解剖書
- 雷‧隆,大家出版社,出版日期:2014/03/12
帶著你的瑜伽墊,本書就是你的好老師! 跑步、登山、騎車、久坐辦公室 導致 下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛 你需要 強化腰部、腿部及背部肌群 矯正骨盆位置、伸展髖...more
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