食在有「速配」!史上最營養的蔬果魚肉烹調搭配圖鑑:媽媽沒有教、營養師都在學的172種食材健康料理秘技!營養功效加乘,預防效果加倍
- 小池澄子,蘋果屋,出版日期:2013/04/11
市場裡的菜,你都認識嗎?你以為你真的「會買菜」嗎?你家小孩只看過「煮熟以後的菜」嗎? 媽媽沒有教的廚房知識,通通都在這裡! 這是一本「食材及搭配」的完全使用圖鑑,能夠讓你快速了...more
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驚人的神效刮痧板!5分鐘刮除病氣、痠痛、水腫,全身緊瘦美!【隨書附心型牛角刮痧板+保護袋】
- Unique Life,時報出版,出版日期:2014/07/21
還在用木頭、蜜蠟做的刮痧板嗎? 消除病氣‧痠痛‧水腫,心型牛角刮痧板最熱門有效! 一片抵多片,隨身帶著走 ★U型槽:適合刮拭鼻梁、下巴、手指頭以及脊柱兩側的經絡 ★兩側闊面:...more
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懷孕寶典!媽媽好孕,寶寶才好運:十個月,決定孩子的一生
- 楊濬光,所以文化,出版日期:2012/08/27
慈濟醫院婦產科主治醫師楊濬光力作 ★接生超過5000人,100萬家庭人氣名醫,給準媽媽最正確的觀念,懷孕必備!★不必再花大錢,所有懷孕、產檢、分娩、坐月子的知識,這裡都有! 妳知道的懷...more
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食物性味寒熱功效速查輕圖典:搞懂寒涼平溫熱,降火溫補才有效!
- 三采文化,三采,出版日期:2011/12/02
上火怎麼吃?虛寒怎麼補?挑對寒、涼、平、溫、熱,食療功效才會大大加倍!全彩圖鑑!最完整齊全的食物屬性表,中醫師指名居家必備的飲食指南!破天荒最多收錄!400種菜市場常見的天然食物,隨身查! 吃龍...more
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百病起於寒
- 進藤義晴,進藤幸惠,方舟文化,出版日期:2014/01/28
甩病從排寒開始! 身體自救的祕密 醫生找不出原因或無法根治的病,其實還有機會康復。 ◆風靡日本! 30年來救命人數多到無法估計! ◆日本排寒療法之父、半身浴與足湯的倡導者!...more
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癌症不用怕:罹癌再找回快樂很簡單
- 社團法人中華民國癌友新生命協會,瑞蘭國際,出版日期:2015/05/21
您害怕癌症嗎? 您自己、或是週遭的親朋好友正和癌症奮戰嗎? 癌症不用怕!罹癌再找回快樂真的可以很簡單! 千呼萬喚始出來的《癌症不用怕》一書, 是由最了解癌友、輔導癌友最用心的「癌友新生命...more
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跟著醫學博士這樣吃,「記憶力」變好了!:我忘記我自己怎麼辦?全球頂尖團隊研究,30歲開始改變飲食,就能降低失智風險
- 安田和人,采實文化,出版日期:2015/05/07
台灣每100人中,就有1位是失智症患者, 如果有一天,我忘記我自己,怎麼辦? 這種飲食法,絕對可以「預防」和「改善」失智。 30歲就要開始改變飲食習慣,大幅降低失智風險。 ◆預防失智風...more
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別再吃進癌症:拒絕假食物,遠離經皮毒,打造不罹癌的好體質
- 西恩‧大衛‧科恩,時報出版,出版日期:2015/05/18
「別吃什麼」比「要吃什麼」更重要千萬倍! 我們每天吃的食物與使用的日用品,都添加了太多有害化學物質, 這些毒素正悄悄的在你體內種下癌症的種子! 從今天起,學習別再吃進癌症,你才不會被癌症吃...more
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