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對症刮痧:通經絡 養氣血 調體質

對症刮痧:通經絡 養氣血 調體質

人怎樣才能保持健康呢? 其實,人體健康與否,最終取決於身體內部的陰陽調和。著名醫典《黃帝內經》就論述了「陰陽」決定人體健康的原理:「陰平陽秘,精神乃治;陰陽離決,精神乃竭。」陰陽若能保持...more

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酒療:防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統,你想像不到的養生良方,喝對酒不生病!

酒療:防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統,你想像不到的養生良方,喝對酒不生病!

研究發現,每周飲酒1~3次者罹患心血管疾病的比例,比不喝酒者少44%! 少飲有節,掌握宜忌,喝對了,酒就是養生良方! 本書超過50種酒療配方、功效、宜忌、對症和入藥用法 喝什麼?如何喝?何時喝?...more

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這樣做,讓癌症消失:日本外科名醫的飲食合併療法

這樣做,讓癌症消失:日本外科名醫的飲食合併療法

*健康醫療類排行榜第一名!消化系外科醫師10年追蹤研究,癌症治療有效率66.3%,震驚全日本!專家蜂擁推薦。*別等罹癌才看!每個人都處於癌症零期。本書適用各種癌症,更適合一般人預防保健!...more

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王明勇的瘦身蔬果排行榜:讓你1週就瘦3公斤的蔬菜水果

王明勇的瘦身蔬果排行榜:讓你1週就瘦3公斤的蔬菜水果

  • 王明勇,Green Life 文化出版公司,出版日期:2013/08/01

想要知道王明勇老師多年來維持精瘦身材卻能吃飽飽的秘密?本書全面大公開! 你要選擇食物,不要讓食物選擇你!影響肝腎的健康就不易瘦! 王明勇老師親自配製45道好吃又簡易的蔬果食譜 ...more

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原來,我還可以這樣活

原來,我還可以這樣活

  • 魏鼎,知青頻道,出版日期:2014/08/29

何謂辟穀:辟穀是道士用來修身的一種方法,通常在辟穀期間,不吃用火烹制的食物,只喝水和吃一些天然的食物,如桑椹,黃精等。另外,在許多其他的宗教中也存在相似的修身方法,比如藏傳佛教。 英...more

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喬科維奇身心健康書:14天逆轉勝營養計畫

喬科維奇身心健康書:14天逆轉勝營養計畫

成長於塞爾維亞戰火的平凡男孩,靠家人借錢踏入網壇, 卻又胖又慢、過敏纏身,動輒氣喘發作以致狼狽棄賽。 這個被譏笑唱衰的B咖,怎麼成為破天荒連贏43場的球王? 他傾聽身體說話、勇敢嘗試、不...more

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生化博士教你看懂食品標示:揪出潛藏地雷成分、化學添加物、反式脂肪的實戰筆記

生化博士教你看懂食品標示:揪出潛藏地雷成分、化學添加物、反式脂肪的實戰筆記

  • 鄺易行,和平國際,出版日期:2014/05/01

三聚氰胺、塑化劑、毒澱粉、食油造假…… 層出不窮的食品安全風暴狂掃臺灣, 一般相信仍有「食安地雷」未爆。 政府把關不可靠,我們該怎麼做才能自保? 生化博...more

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薛西佛斯也瘋狂Ⅱ:強迫症的案例與分析

薛西佛斯也瘋狂Ⅱ:強迫症的案例與分析

「你知道嗎?沒有人願意生病,特別是心理疾患中的強迫症,因為旁人實在無法理解其症狀,聽完之後,只會把你當瘋子看……」很多病友這麼訴說著無奈。而存在強迫症患者腦中的強迫思考,不論是怕髒、怕犯錯...more

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