PRESSweffw的部落格

超神奇長壽健康操：坐著、躺著、站著都能做運動

• 湯淺景元，新自然主義，出版日期：2013/02/22

以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標！！關心退休金的同時，更該關心你退休後的健康行動能力！ 2012年台灣人平均壽命80歲，與40年前的69歲相比，可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是，根據衛...more

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跟著醫學博士這樣吃，「記憶力」變好了！：我忘記我自己怎麼辦？全球頂尖團隊研究，30歲開始改變飲食，就能降低失智風險

• 安田和人，采實文化，出版日期：2015/05/07

台灣每100人中，就有1位是失智症患者， 如果有一天，我忘記我自己，怎麼辦？ 這種飲食法，絕對可以「預防」和「改善」失智。 30歲就要開始改變飲食習慣，大幅降低失智風險。 ◆預防失智風...more

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亞斯伯格症實用指南

• 東尼．艾伍德，健行，出版日期：2015/03/01

全球熱銷四十萬冊，認識亞斯伯格症的經典之作 全球患者急遽激增！美國《時代雜誌》、《新聞周刊》、NBC熱烈報導，科學家競相研究。 近年來，被診斷出亞斯伯格症的患童有越來越多的趨勢，這些...more

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日本名醫實證22種：「3日走路瘦肚法」3個月腰瘦17cm

• 川村昌嗣，三采，出版日期：2014/12/26

只要腰圍-1cm，外表年輕5歲。 一吸一吐+正確走路法，3天就能瘦！   如果你忙到沒時間運動、整天屁股黏在椅子上、不想花錢上健身房，這套「走路瘦肚法」將是最適合你的運動。 免節食、免...more

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醫界九大權威：癌症真的能預防

• 翁啟惠,陳建仁等，聯經出版公司，出版日期：2015/04/01

您知道，塑膠袋、芳香劑、尿布等塑膠製品，可能是導致乳癌的危險因子？ 您知道，每年的X光攝影檢查，對篩檢早期肺癌沒有太大的幫助，低劑量電腦斷層掃描是唯一的利器？ 您知道，八成的胃癌初...more

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史上最完整的健檢說明書：健檢項目聰明做、檢查報告明白看

• 林英欽，漢宇，出版日期：2014/09/01

唯一由國內專業健檢中心主任醫師親撰 最完整的解讀健檢報告說明書 「花了不少錢做健檢，隔了兩個月只收到一本厚厚的報告書，該找誰幫忙解讀？」 這是許多曾做過健檢者心中共同的疑問。 ...more

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救命飲食：熱銷100萬冊，完整專業版

• T．柯林．坎貝爾,湯馬斯．M．坎貝爾二世，柿子文化，出版日期：2013/11/06

疾病，100%是食物造成的！ 經典中的經典，熱銷100萬冊， 史上最重要的預防醫學聖經！ ★感恩回饋，加量不加價：新增32頁，完整收錄讀者&專業醫師、營養師都在問的醫學證據、研究...more

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女中醫寫給女人的保健書

• 莊雅惠，邦聯文化，出版日期：2012/08/29

針對各年齡層女人一生必會遇到的15種問題量身打造的天然、溫和、無副作用【漢方養生法】照著凍齡女醫師保健祕訣做，不生病、不易老、不發胖 成為女人的第一個象徵－－月經，每個月一次，痛起來要人命...more

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